今日はどこにも行かずゆっくり休養。ただし、走りを25分×2（休養じゃないか）。 最近、ときどき走っているのだが、仕事のある日は時間がなくて、ちょっと無理。平日、走るには何か工夫が必要。考えるか…。 走るときは、携帯プレーヤーにTBSラジオの「ストリ…